金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百二十四章 2遍体操(第1页)

善惟开始做体操,嘴里喊着节拍,从准备运动开始,一节一节做完。

当他做到第一遍的第三节时,额头已经微微出汗了,身上原本扎紧的弟子服也开始变得宽松起来。

当善惟做完第一遍体操,他已经大汗淋漓,却没有疲劳的表现。

上云算师看在眼里,心下满意,面色如常地点点头。

两遍体操,这已经远超同鳞的标准,用在这些天才身上,本身并不过分。

第二遍预备节开始没多久,他就开始喘了,这说明他的体力应该还有三分之二!

第二遍做完,善惟只感觉自己身体被掏空,真的是一点力量也没有了!

可惜,这只是他的感觉,实际上,如果在足够的压力下,善惟很有可能会把剩下的三分之一能量也压榨出来。

果然是特等天赋,完成两遍体操的时间也就是比标准时间少了三分钟而已!

固然天赋是一部分原因,可没有善惟在小阵中的训练基础,他也无法达到今日的考核效果。

而这次考核,也给善惟一个不大不小的打击,他原本以为十拿九稳的每旬考核,竟然如此吃力。

也是万幸,他在小阵中一直有坚持锻炼身体,只是来到算神门之后,太沉迷于知识海洋而无法自拔,让他在自傲的体力方面懈怠了。

考核的目标从来不是为了检验学到了什么,而是明白短板在什么地方,然后去补足它。

善惟很快摆正了心态,接下来的一旬,他要将中心从新知识的学习上转移开,将部分心思放在身体锻炼上了。

一旁的善娥全程目不转睛地看着这让她稍感陌生的师兄善惟!

这,还是自己的师兄么?

说不上每个小时,但最多也就是六个小时没有去打扰这位师兄,他除了躺着看书,就是躺着睡觉,根本就没有训练啊!

不对,难道是在自己睡觉的时候,他偷偷地加练?

若要达到眼前这个效果,必然如此!

善娥只能这么说服自己,毕竟,她可从来没见过有哪条龙是不需要锻炼,就能完成体操的。

而且还完成得那么标准,即便是体操的制定者一号神龙复活的话,看见善惟的动作,也不会挑出什么毛病来!

凤种的,竟然背着本小姐偷偷训练,哼!

善娥有一种被自己最信任的龙族背叛的错觉,没错,就是最信任的龙族背叛的错觉!

她和师兄整日不分离,最多就是一道石门。

接下来一旬,她决定自己时时刻刻都要和师兄待在一起,让他偷偷锻炼!

善娥起身,来到大石房广阔的空地上,开始她的考核。

嘴中喊着节拍,然后开始体操的预备节:原地踏步。

善娥依旧香肩外露,裙摆摇晃,看她做体操,更像是看靓龙跳舞。

上云算师此时才注意到,自己两个爱徒身上的弟子服都肥大许多,一点也不合体。

善惟将肥大的部分折叠隐藏在身后,用一根腰带系住,平时也看不出来什么,此时刚刚做完两遍体操,他也是肩膀露出一大半,皮包骨头的胸膛也几乎全部袒露出来了。

终于,善娥也做完了,相比较师兄,不仅全程动作有很多不到位,而且耗费的时间也是善惟的两倍之多!

接下来,还是有很多事情要做啊!

上云算师如此感叹。

不过接下来的点评,她早就打好了腹稿,于是乎侃侃而谈。

近身狂兵  快穿:病娇偏执反派都团宠我顾若娇  王牌宠妃:相门庶女  巫族会基建,谁也挡不住!  神话入侵:我在地球斩神明  武侠之长生路  女配修仙:从当宗门师祖做起!  大明舰队  你们直男都这样吗?  山河之墓  总有刁民祸害我师姐[综武侠]  盗墓:一剑天门开,怒劈青铜门  如水剑道  重生宋末之山河动  终极兵锋陈纵横  直视古神一整年付前  异世魔兽  带着批发系统去逃荒  海贼王之我有英雄联盟  顾若娇  

热门小说推荐
我的绝美御姐老婆

我的绝美御姐老婆

聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...

我的师父是黄蓉破天居士

我的师父是黄蓉破天居士

一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...

我家娘子是女皇

我家娘子是女皇

作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

混在日本女校的高手

混在日本女校的高手

为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...

每日热搜小说推荐