手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十二章 练（第1页）
楚宁听说陈闻要跟着孩子们锻炼，登时，好奇的跟上来、
“我是楚品的大妹妹，我叫楚宁！”刚见到准备晨练的陈闻，楚宁就自来熟的凑过去打招呼。
陈闻虽说沉静，但是，她可也是个落落大方的，虽然之前她不认识楚宁，但这不影响他她接受对方的好意。
“你好我是陈闻，陈晋的大妹妹！”
楚宁见过陈晋两外那个妹子，说真话，眼前这个看起来好像没有大妹妹多少呢！
“你介不介意我跟着锻炼？”楚宁之前就想过跟大宝他们一起训练，只不过就自己跟过去，一个大人跟着那么几个小孩儿锻炼，看上去有些不好意思。
不过现在可就大大不同咯，现在还有个陈闻可以作伴。
虽然她之前和这位陈闻不熟悉，但是，不熟悉可以变熟悉啊！
“我完全没意见。”陈闻笑着摇头，她这人不是不知好赖，人家不要钱，还能这样尽心帮她，她根本不可能挑三拣四。
“那就好！”楚宁这般问啊，就是为了减少不必要的矛盾。她问过咯，对方也没意见，这不就和气咯！
“嗯，我们家老爷子还有老太太又说怎么锻炼你不？”
楚宁活动着手腕和脚踝，问：“还是说你就基础训练就可以？”
“我不清楚啊，我就是等着听安排而已！”
“哦。”楚宁拍拍头，“你说我这脑子，我竟然都没想起来问问！”
……
“你准备怎么锻炼陈闻？”楚铮清楚她有很多办法来锻炼对方，不过，想来想去也想不出最好的办法。
“锻炼其实就是为之后打基础，所以，要怎样锻炼呢，其实不是重点。”
“重点是她坚持？”
“对，她需要对自己能力有信心。”
韩子禾觉得陈闻可能自己都没有意识到，她那个前夫，对于她的影响很大！
“还真没看出她有多不自信，不过，好好锻炼锻炼是要有的。”
“对咯，楚宁这孩子可真想一出是一出！”韩子禾想到这孩子嚷嚷着要跟他们训练，就挠头。
“这不挺好的？多锻炼好啊！”楚铮觉得现在对于他们而言，一只羊也是养，一群羊也是带，无所谓。
“可是她要是坚持不下来，那，岂不是……对陈闻情绪有些微影响？”
“你就当这是对陈闻考验吧！”
韩子禾点点头：“好吧。”
也就只能这样，不可能帮人家孩子，然后忽略自己孩子吧！
……
到集合的时间，韩子禾和楚铮准时出现在小训练场。
之所以叫这里小训练场，其实，这原本是菜园，后来因为部队大院儿将之前的菜园子换地方咯，这里就变成让孩子们锻炼身体的地方。
等到体育馆出现之后，这里就受冷落，很少有人过来。也就是晨跑时间还有些孩子跟这儿运动。
“你以前练过站姿没有？”
陈闻有些恍然，以为韩子禾是想让她站军姿呢，立刻点点头，说：“我以前军训时，动作不大规范，还是咨询我哥，让他到大学里给我特意纠正过几次之后练好的！虽说有些久远，但是我这人记忆挺好，现在上手也可，您看，我这站姿摆出来，对不对？是不是还算规范呢？”
韩子禾：“……”
她是想让这孩子站弓步。
阴阳点妆匠 妖神养成记 文坛崛起 麻衣神相 妖妖欲醉 重返2005 末世之僵临天下 星际之崛起 戏子王妃躺赢了 天命相师 黑白法神 重生之崛起时代 寻龙的人儿 陛下要爬墙 末代主神 就要做女配 鉴品女师 我感染了，但是不想死 重生八零：乡下媳妇要翻身 我的二十四诸天
新风领地
...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
锦绣娘子
...
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...
功法修改器
石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界，人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日，两界融合，妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界，这一日，游戏尚未发售，玩家尚未进入，妖魔尚未影响书友Q群371073565...