手机浏览器扫描二维码访问
第86章 黑心经理第八十六天（第1页）
当然，体能训练的效果要立刻展现是很困难的。
甚至白鸟泽的队员还因为英美里稍显恶毒的运动量产生了肌肉疲劳。
“怎么样，太一君～还好吗？”
天童相当自来熟地踩着八字步，走到自己的直属后辈跟前，“英美里昨天给你安排的任务是什么？”
川西苦着脸说：“跟大家都不一样，我要强化下肢训练。”
说话时，他已经走到下肢训练的区域开始热身，一边好奇地问天童：“所以这一次合宿，我们主要就是练接球吗？这也太奇怪了吧？”
“嗯？太一君觉得接球不重要吗？”天童不怀好意地问。
川西立刻做贼心虚，来回找英美里的身影。
没见到人，这才放心地摇头：“不是的，天童学长。我是觉得至少作为mb来说，练拦网会更重要吧。”
“嗯，当然。拦网很重要，但我们就算是mb，难道就能一直站在网前吗？”
得益于排球比赛独特的轮换规则，选手会轮流在场中的每一个位置交替轮换。所以即便是专攻拦网的mb也会轮到后排负责接球。
“好吧。”川西点点头，继续拉筋热身。
但天童却绕了个圈蹲在他面前：“太一君嘴上这么说，心里很不服气吧？”
川西茫然：“没有啊。”
“嗯嗯，我就知道！毕竟英美里没有解释得很清楚呢~”
川西：？你倒是听我说啊学长，我说了没有啊！
“不过也快了哦~回去就要打正式比赛了，到时候你就会懂这段时间训练的效果~”
天童说完，手背在身后，像只意气洋洋的小企鹅走掉了。
川西在原地抓狂。所以你到底说了个什么啊天童学长！谜语人是吗？白鸟泽头号谜语人是吗？
同样认识到这套体能训练效果的当然不只是天童。井闼山的教练也三番两次、拐弯抹角找鹫匠说想请英美里帮忙定制一套。
做训练计划——这倒不算什么非常罕见的能力，如果要井闼山教练自己来做也能做。
只是英美里的眼光太准、反应又迅速。通过短短一个趣味性质的热身练习，就能精准看出选手的能力缺陷，并且给出针对性的训练方案。
这种效率在短期合宿里是很珍贵的，往深了说，以后从事职业教练，也可以短时间适应不同的队伍。
要知道排球俱乐部可不会为教练量身定制合适的选手，往往需要教练去适应一整队扎堆的明星选手。
鹫匠表示：可以是可以，但是得加钱。
井闼山教练表示：生不带来死不带走的东西，也就你这个老家伙这么看重……
两个教练开始互不搭理了，但英美里的训练计划还是得要。井闼山教练于是找到疑似和英美里很熟的佐久早，布置任务。
“为什么是我？”佐久早面无表情。
“不是说了吗？你们俩看上去很熟。”
“完全不熟，我跟德久学姐完全不熟。”
“但我听古森说你们见过好几面啊？”
呵呵，古森元也，你等着吧。
寐长生 神医萌萌哒 五代枭雄 狂侠江湖 妃荣天下 极品凰权 召唤神皇 盗墓社员 穿越之农家生活 霸世神尊 绿茵圣骑士 关于我捡到神明的二三事 死亡游戏无限 武战星空 韩娱之国民男团 重生之意外的美满 逆行伐仙 报告总裁：夫人她又作妖了 异世界道具店的老板娘 叫我吕布大人
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
鹿鼎风流记
...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
1号新妻：老公，宠上瘾！
被继母逼迫，她走投无路，和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年，富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里，裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡，唐煜，明明就是你的问题。男人放下报纸，一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢，你分明属猪！唐！煜！她气得跳脚！男人轻笑有没有孩...