手机浏览器扫描二维码访问
第91章 祁猛错愕你怎么也会八极拳（第2页）
秦风翻个白眼，信你就有鬼了！
陈三喜这小子虽然看着不聪明，但鬼心思还是有的。
刚才被虐的这么惨，肯定想让自己也变相感受一把。
“这样吧，你把腿往外撑开，和我脚对着脚，这样我拉伸的同时你也能拉伸。”
“是哦！”
陈三喜像个大聪明一样，觉得秦风说的还挺有道理。
紧接着，他就开始憋着坏，用力拉着秦风胳膊。
尽可能把秦风的身体，拉到和地面平行的状态。
秦风被扯得咬牙切齿，脸都白了。
狗日的，就知道你个浓眉大眼的没安好心！
既然如此，那我就不客气了！
突然，秦风反手扣住陈三喜的胳膊。
身体后倒的同时，两条腿突然朝里用力一瞪。
陈三喜嗷的一声惨叫，直接来了个一字马大劈叉。疼的蛋都快裂开了。
.......
等拉伸结束，不少人站都快站不稳了。
尤其是陈三喜这小子，叉着个腿，瞧着就跟刚生完孩子一样。
就好像一阵风就好似能够吹倒似的。
但对此，众人全都偷着乐，并在心里笑他活该。
居然敢和副班长耍心眼子，秦风浑身上下全是心眼子，你能玩儿过他？
对此，赵鹏飞没有多说什么，而是直接开始军体拳教学。
他先是快速打了一遍，随后才开始一招一招的讲解动作要领。
“首先是预备式：当听到军体拳预备的口令时，右脚向右侧迈出一步大于肩宽，成马步格斗姿势，左手握拳拳眼向内，左拳略低于......”
赵鹏飞哈的一声，打出弓步冲拳。
新兵们也有样学样的，跟在后面模仿。
紧接着就是，穿喉弹踢，以及马步横打......
虽说，这套军体拳和之前班长打过的黑龙十八手比起来，少了几分霸道和杀气。
但招式依旧十分凌厉，打起来虎虎生风，很是好看。
赵鹏飞先是带着大家练了两遍，随后便不再演示，而是直接喊口令。
当他喊到“反击勾踢，转身别臂”这些招式时，大家就得快速反应，打出相应动作。
并且，在打出动作的同时，还得带着哈的一声大喊。
作用自然是为了增加气势，让招式看着更具威慑力。
这呼哈呼哈的架势，瞧着多少带着那么点儿，少林寺武僧习武练功的味道在里头。
练了差不多快一小时，赵鹏飞便开始让大家两两对练了。
说是对练，但其实更像是武术套招。
直白的说，就是菜鸡互啄。
渡鸦不飞 古蜀秘宝 彗星来访 穿越：开局成为乞丐，觉醒系统 胜天半子：祁同伟的进部之路 仙劫神仙岛风云 私密日记被发现了 天才操作手[全息] 女装直播翻车后 原神，我荒泷一斗，不当搞笑男！ 坏了，怀了龙傲天的崽崽[末世] 修士在现代种田 混沌古仙帝 攻了那朵黑莲花 全民领主，开局召唤魔化关银屏 葛洪仙踪传奇 婚不由己：陆先生先动心 我的女友是克苏鲁 我，装了三年废物，出手人间无敌 失忆后美人Beta恋爱了
修罗天帝
八年前，雷霆古城一夜惊变，少城主秦命押入青云宗为仆，二十万民众赶进大青山为奴。八年后，淬灵入武，修罗觉醒，不屈少年逆天崛起。给我一柄刀，可破苍穹，给我一柄剑，可指霄汉。金麟岂是池中物，一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上，这个一身傲骨的少年踏天而行，带领一众挚友红颜，傲战八...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
最狂门徒
格斗，医术，算命，鉴宝，泡妞无一不精。嚣张，霸气，睿智，重情，重义集于一身。水有源，树有根！他就是世界最强者的唯一门徒！从此，最狂门徒诞生！慕容2015都市新作，请大家多多支持！慕容官方交流群慕容世家167168067另，慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持！...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
歌王
在我心中，曾经有一个梦， 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空，谁是真的英雄， 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界，缔造歌王传奇！...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...