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“那这个就不要了吧。”王可可一把把陈茹身上的外套扯了下来。
这下两个人都露出了性感的比基尼。
陈茹也笑道:“这也太风骚了吧。”
王可可自信的笑道:“有这资本干嘛不风骚?别人想骚还骚不起来呢。”
说完两个人笑眯眯的回到了泳池边。
安书博又是第一个冲过来的,关切的问:“可可,怎么样,还好吗?”
王可可笑着说:“没事了,多谢你刚才救我啊!”
安书博摸着后脑勺不好意思地笑了:“可可有难,我哪里能袖手旁观呢!”
刘宝玉从后面冲了过来:“可可,我也救了你,是我给你人工呼吸的!”
王可可气得给了刘宝玉一捶:“我知道啦!那可是我的初吻!你别这么大声!”
刘宝玉却像个傻子一样憨憨笑了,还美滋滋的说:“也是我的初吻啊,哎嘿嘿嘿。”
气得安书博也翻了个白眼:“刘宝玉,你再说,我也要捶你了。”
还摆出了一个捶人的姿势来吓刘宝玉,刘宝玉吐了吐舌头认了怂。
“可可,我来教你游泳吧,你学会了游泳,就不用再怕这种事了。”
安书博向王可可伸出手。
王可可便答应了。
安书博把她带到了浅水区,这里的水深只有一米四,他悠闲的坐在泳池边,让王可可下了水。
然后开始给她讲起游泳的技巧来:“首先,你要先感受水的浮力,练习闭气技巧。闭气前要进行深呼吸,然后潜水并尽量保持15到30秒。”
王可可便按照安书博说的去做了。两只手抓住栏杆,练习了几组闭气。
接着就全身放松,感受水的浮力是如何把她的身体漂浮起来的。
等她的身体可以完全漂浮起来时,安书博就开始教她游泳的呼吸方式了:“你知道吗,在水中呼吸主要就是憋气和吐气,只要你能掌握好憋气和吐气的技巧,就不怕被水淹了。
吸气,然后低头,吐气的时候摆臂,接着手向前划,蹬腿的时候,把身体窜出水面,吸气,再低头。这样循环往复,就是恰当的憋气和吐气啦。
不过在水中憋气和吐气可没有在陆上来得容易和自然,你可以先在陆上练习,会适应得比较好哦。憋气、吐气时间越长,对你以后学习其他动作的帮助就越大,不过要慢慢练习,气吸入后不要马上吐出来。”
王可可听得云里雾里,于是安书博就和她一起练习,安书博示范一遍,她做一遍,逐渐进入了状态。
安书博接着又说:“差不多了,接下来你就可以试着游了,游泳的话最重要的就是找到自己的节奏,以及你全身的四肢都要用力。另外就是你的身体要保持平衡,这是最重要的,你来试试看。”
王可可有点懵逼,但还是按照安书博说的做了。
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