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“这是一身负重?”
吴子墨瞬间就看明白了,手腕脚腕,躯干的
“对,不过鉴于你还在发育期,所以做的稍微大了点,你可以现在只带上脚腕的,身体的和手臂的等你过两年再用也不晚,这身质量不错,应该够你以后锻炼用好久了”
陈师笑着看着正在数着块数地吴子墨
“每个都是2.5kg重,这里面有20个,手脚各两个口袋,剩下的都是身体躯干的,重量你自己调换就好了,太沉拿不回去就先放着一部分”
吴子墨看着每一个都有点沉甸甸地铁块,不由的好奇这是什么材质做的,自己以后是不是可以接着加重量
陈师说完,吴子墨就按照说明把负重绑到了脚脖上,每次抬脚都能感受到其中重量
“这要适应一段时间啊,太沉了”
吴子墨有些僵硬地在教练室里走来走去
“嗯,行了,剩下的先放我这吧,出去找个跑步机走走”
陈师直接下达逐客令,将剩下的负重连带盒子一起放回了柜子里
“好嘞”
吴子墨说完就打算快步走出去,但是脚上的重量直接拖了后腿
“怎么样,教练给你啥了?”
王磊看到吴子墨空手走出来的,有些好奇
“诺,一身负重装,不跟你聊了,我先去走走路适应一下”
吴子墨讲裤子撩了起来亮了一下脚脖上的负重,然后有点连瘸带拐的走着
王磊似乎看到了什么好玩的东西赶紧去找了刘远立聊着
“嗯?受罪装?他能带上吗?”
刘远立第一反应是吴子墨身材不够,应该挺累赘的带着玩意
“看袋子应该是改良过的,就是不知道一个铅块有多重,要不要我们俩这两天也带上给他看看?”
王磊笑着说道
“别了,我可不想临考前做这种事,太容易伤身体了,教练估计也就只让他带了脚腕的,你可别脑子犯抽,你也要准备考试了”
王磊一副了然的模样,表示自己知道,随后晃了晃自己的手腕
“别晃了沙子都掉出来了,一会你打扫卫生啊”
刘远立嫌弃看着王磊随后简单的讲瑜伽室的地扫了一下
回到家,吴子墨上楼的时候才真的感受到负重带来的快乐
“要不先解下来,太重了,这一路骑车感觉脚被压在脚蹬子上的感觉太难受了”
吴子墨有点纠结,毕竟这种东西最好的适应方式就是一直带着,叹了口气随后继续上楼,嘴里嘟囔着还真要补补了,身体有点虚啊
回到家,父母已经烧好了热水等着吴子墨回来
“儿子,今天回来的有点晚了啊”
吴子墨的母亲有点担心的问着,看着自己儿子进屋的时候姿势有点奇怪,还以为是受伤了
“今天教练送了我一套负重,我带了一路,有点累,妈,明天给我补补吧”
吴子墨将负重拆到一旁,感受着一阵轻松的双腿,随后原地蹦了蹦,也不知道是心理原因还是确实有了负重效果,觉得自己的摸高绝对变强了
“别,蹦了,楼下都要休息了,你也赶紧洗洗睡,明天要回老家一趟”
吴子墨的父亲说完就回屋
吴子墨愣了一下,随后哦了一声就乖乖地去洗漱了
吴子墨的母亲看了一下自己儿子的进度,随后也回到卧室准备休息了
吴子墨关上灯,躺在床上,可能是这两天睡得多了,一点睡意都没有,借着楼外得灯光看着客厅的钟表,秒针一下一下的转动着
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