金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第84章（第1页）

“当然会了。”老板笑笑，“过来这的人，真想学拳击的太少了。大多数就是一时兴起，来两次就放弃了。对付这些顾客，教些花架势就行，他们开心，我也乐得轻松。”

杨焱冷静道：“那这次要辛苦你了。”

“有志气。”老板讶异的挑眉，随后笑笑，“确定吗小可爱，认真学可是很累人的。”

“杨焱。”杨焱纠正道，“我确定，直接开始吧。”

“好吧。”老板嘟囔，“那看来这次的活儿可不轻松了。”

老板虽然看起来不靠谱，但在专业方面确实没什么可挑剔的。

而且他在教学之前就很贴心的把难点告知了。

拳击入门没什么别的，就是累。

因为是第一天教学。老板没教什么难得，只简单示范了正确的出拳姿势，让杨焱跟着学。

在确保杨焱姿势正确，出拳不会伤到手腕后，老板把他带到了沙袋前。

“最快的入门方式就是打沙包了。”老板拍拍沙袋，满意地开口，“打吧，按照刚才教你的出拳动作。每个动作两组，每组三分钟。”

杨焱按照老板说的做了。

他以为这是个开始，没想到却在沙包面前站到了课程结束。

击打沙包的动作比想象中费力，一组过后，手腕便出现轻微阵痛。两组过后，手臂肌肉开始发酸，再多几组，因为半蹲而产生的酸麻就逐渐在腿部蔓延开来。

开始的几组结束，杨焱还能维持着站姿休息。越到后面，他休息的间隙也就越长，喘气的声响也越大，腿更是不住的颤抖，维持直立都变得十分困难，只能选择蹲下或者弯腰撑住膝盖休息。

老板也不催促杨焱，只等他大口喘气后慢慢站直，才开口发布下一指令：“好，开始下一组。”

老板宣布今日课程结束的时候，杨焱直接脱力地跌坐在地上。

他整个人像是从水里捞出来的一样，额发全湿透了，一缕缕黏在额头上。脱下的羽绒服和毛衣放在一旁，灰色的内衬被染上汗水，深色痕迹显著。

杨焱手撑在身后，胸口剧烈起伏，脸上遮不住的潮红，显然累得不轻。

老板脱下拳击手套，悠悠逛到他身边蹲下。

“基本功就是这样的，今天还好，以后只会更累。”老板说，“所以小可爱，你还要认真学吗。”

“杨焱。”杨焱纠正道，他一把把额前滴着汗的头发捋到后面，沉声说，“学。”

“有骨气。”老板笑笑，“之前忘记自我介绍了。我姓熊，名飞翔。叫我飞哥或者翔哥都行。”

“行。”杨焱深呼吸几下，勉强稳定了气息，“明天见。”

熊飞翔走了，杨焱低着头又喘一会儿，压低的视线里忽地出现一双运动鞋。

他盯着那鞋看几秒，低声吐槽道：“你都没运动，穿什么运动鞋。”

你配撩我吗  醉我/美色服我  小疯子  只此青郁  夏天的雨不讲理  24平米  星星相惜[娱乐圈]  同居指南  婚诺  不负娇宠  论翻牌子时被读档是什么体验  诡计多端的alpha  余醉  小公主  意外坠网  隐婚成爱：宋少的专属娇妻  这都不选C  深情里泊岸  娇宠萌妃：王爷，我有了！  相门庶秀