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第210章 教朱竹清一些动作(第1页)

路楠满脑子问号,什么鬼,朱竹清要向他学习?

“今天学的不是柔韧性的基础吗?你这身体还不够柔软吗?”

路楠不解的反问道,朱竹清第一魂技第二魂技都是要速度的。

并且第二魂技还要在空中蜷缩以及旋转,这不是相当柔韧吗?

压腿压肩,推脚背组合不是一看就会的吗?

“.....我也不知道为什么,练习这些的时候感觉全身都很僵硬。”

朱竹清脸色有些尴尬的回道,舞蹈还真是太难了,她感觉她就不是那块料。

但既然上场就要跳舞,那她也不得不学。

“你那应该是一开始不适应,等多练几下就好了。”

路楠建议道,他不也是一样,感觉不适应。

“可是.....所有动作我都忘了。”

因为学这些动作时,身体太过僵硬,以及一开始的不重视。

所以朱竹清并没有好好的记下这些动作。

“你这?”就这点动作而已,而且还学了两节课,什么都没记住?路楠觉得朱竹清有些离谱啊!

没办法,他也只能答应教一下了。

练功房在别墅二楼,朱竹清回房间换了身宽松的衣服后,便上了二楼,此时路楠已经在练功房里等着了。

因为路楠并不打算练习,只是教一下人而已,因此他并没有换衣服。

朱竹清的身材无疑是很火辣的,即使她进入了天水学院后,换下了她那身黑色劲装,也掩盖不了她那傲人的身材。

同时在练习的过程中,也难免会有些身体上的接触。

因为这些教起来就更难了,因此整个练习过程中都是磕磕绊绊的。

好不容易熬过了前面的压腿和压肩练习,接下来的推脚背组合,就有些困难了。

“我记得首先要双手扶住把杆,挺胸抬头、收腹提臀,然后双脚并拢站好。”

路楠只能尽量回忆起老师说的内容并教给朱竹清了。

等朱竹清按照路楠说的站好后,就等待着下一步了。

而路楠看着朱竹清那较为宽松的上衣,以及被衣摆遮住的臀部,有些分辨不出她是否挺直了腰杆,提没提臀?

不过算了,后背摸几下也就算了,他总不能还上手去拍人家的臀部吧?又或者伸手去撩起人家的衣服。

还是直接下一步吧,“先从单脚背训练开始。”

“1-2拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面。”

“不对,你这太僵硬了,没完全抬起。”

路楠看到朱竹清那抖动不自然的腿,没抬的起来的脚,忍不住蹲了下来,亲自上手帮忙纠正道。

而当路楠的双手抓着朱竹清的脚时,朱竹清突然一惊发出了一道惊声,脸色比之前更红了起来。

“抱歉,要不我去换身衣服,给你做示范吧。”

路楠听到声音也意识到了不对劲,第一时间松开了双手,站了起来说道。

“.....没事,你继续吧。”朱竹清迅速转过了头并回道,同时不想让人看到她那通红的脸。

“好吧,1-2拍就按我刚才说的做。”

路楠感觉人家都不介意了,要是他反而太过介意,岂不是显得他心思不纯?

虽然他刚才触碰抓到人家的脚时,心中其实有那么一点异样的感觉。

谁像我爱你  大学社畜的我在末日铲尸  异种乖乖,把门儿开开  难逃  病美人养护指南  我当土地那些年  穿书炮灰和主角网恋翻车了  分手后我还喜欢你  和顶流对家隐婚两年后掉马了  疯子才不要虐文剧本[快穿]  危险交换生[无限]  救赎文HE后,带球追夫  钓系美人,全城唯一白月光  漂亮社恐又被邪神抢走了[快穿]  大师兄他不想干了(重生)  庄园主暗恋日志  拒绝偏执触手告白后  双胞胎崽崽的反派炮灰奶爸洗白了  我在狗血霸总文里当男保姆  二哈在无限游戏里拆家  

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