手机浏览器扫描二维码访问
一百二十八嘿嘿6块腹肌（第1页）
......
因为中午就要和森川邦治一起去颁奖现场，
这个上午永山直树老老实实的待在了家里，
西服自然是昨晚就拿过来了，这时正挂在卧室的衣橱，出门前换上就好。
果不其然路过青山store的时候，店铺已经打烊，看样子需要明年才能再一次见到青山老头和青山知可子了。
磨磨蹭蹭的解决掉早餐之后，他陷入了无所事事的无聊情绪之中，
看看电视、留言杂志、听听音乐、欣赏庭院的景色，一件件本来可以度过一个半天的项目，今天却一個小时都够呛。
明明有时候可以单纯发呆就消磨掉一整天，但是在等待下一个行程时却坐立难安，
不是因为紧张也不是因为激动，只是因为有一件事情搁在心上，不复平静。
永山直树自我审视了一下，这静心的功夫，练得还是不到家啊~
既然不能静心，那就动起来呗，正好很久都没有健身了！
挑了一盘节奏感强的唱片，永山直树跟着音乐就开始在自家的客厅里，做起了HIT运动，
波比跳、垂直跳、滑步蹲跳、俯卧原地登山、俯冲轰炸俯卧撑.......
如果这个时候用个摄像机把建设过程记录下来，说不定永山直树也能够成为昭和时代的‘刘畊宏男孩’什么的。
短时间高强度的运动，让永山直树大汗淋漓，不过脑中分泌的多巴胺则让他停不下来，这种呼吸急促、心跳加快、血脉偾张的感觉，和恋爱确实有点像，
怪不得人说健身有瘾。
一个小时在运动中一闪而逝，直到感到全身酸软为止，喝了准备好的温水，休息了一会儿，
永山直树就上二楼去洗澡了，
脱衣服的时候还自恋地看了看浴室里的半身镜，嘿嘿，六块腹肌！
......
一通折腾之后，
时间差不多已经到了中午，
在永山直树靠在沙发上，有点虚弱的看电视时，
森川邦治打电话过来了。
“直树桑，准备好了吗？我就要过来了。”
“嗨，我换套西服就好。”
“好的，那么待会儿见。”
“okey”
纪少轻装上阵抓淘妻 花都神医陈轩 特种兵王在山村叶秋徐秀英 武侠诸天从笑傲开始 陈轩绝世邪医 陈轩邪医传承 超越武极 诸天：从魔改天龙开始 文明的游戏 陈轩许静花都神医 无风球场 无限科技 蒸汽狂潮 艾露缇奥诺之旅 陈轩秦飞雪 权御三国 网游之古武高手 长生：我摸了系统的鱼 游戏制作大师：崛起 李神棍
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
混在日本女校的高手
为了躲避一个美女疯狂的纠缠，叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本，光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生，原本只想平静读完高中的他，面对一群萌萌的少女，生活又怎么可能平静得了？交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽！...
乡村首富
新书已发，书名逆行我的1997，重回都市，弥补首富匆忙结尾遗憾，老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...
快穿：炮灰打脸攻略
炮灰是什么？雪兰告诉你，炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦，凭什么炮灰就要任人践踏？凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖？凭什么炮灰就要成为垫脚石？炮灰不哭，站起来撸！本文男女主身心干净，秉持着宠宠宠的打脸原则，男主始终是一个人哦！...