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第119章 突破（第2页）

而这个过程，正是突破优秀级最需要的步骤。

其实，齐原卡在良好级巅峰这段时间，也是在做这些步骤。

只不过齐原的方法，是通过使用高品质食物，然后不停锻炼，从而锤炼肌肉中的灵力。

这个过程非常缓慢，起码需要几个月，甚至几年的时间，才能将全身的灵气，捶打到突破优秀级色层次。

但是，阴水潭的作用，加速了这个过程！

全身的细胞，都在寒冷潭水的刺激下抽搐。

所有的灵气，在寒冷的力量下溃散又重新聚拢。

骨骼、经络、肌肉、皮肤、血管、乃至精神意志，都在接受阴水潭的磨炼，变得更加富有韧劲！

这个过程，大量消耗齐原的体力、精神和灵力。

所以，他需要不停使用稀有级云溪竹笋，来补充身体内消耗的能量。

时间一分一秒过去。

每一刻，都是痛苦的煎熬。

齐原多次想要站起身离开，但又无数次凭借意志忍下来。

五分钟后。

在阴水潭的强烈刺激下，皮肤开始渗出细密的血珠，缓缓流淌在阴水潭中，然后消散。

不可见处，被血肉包裹的骨骼，附上了一层冰蓝色的冰霜，缓缓透入骨髓。

逐渐的，骨骼变得更加坚硬且有韧劲。

血肉中的每一个细胞，都在受到极强的的压迫感，让人痛不欲身。

随着过程深入，原本的寒冷感逐渐消失。

随之而来的，是从灵魂深处冒出来的炽热感。

这是在极度寒冷与虚弱下，人体潜力的本能表现，深藏在体内的力量被激发出来。

灼热感充斥着全身，又是另一种无与伦比的痛苦。

这个过程，持续了将近十分钟时间，最终达到进击的。

脑海中，似有轰的一声的巨响炸开。

身体的枷锁被打破，生命达到了更高的层次。

优秀级！

一刹那间，灼热感，寒冷感统统褪去，身体的机能在不断恢复，直到达到最完美的状态。

全身通透的舒适感，以及灵魂深处透出的生机。

身上的皮肤更加紧致，精神、外貌、皮肤都变得更加细腻具有韧性。

这一刻，齐原感觉自己完全不一样。

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