金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

偶像运动会（第2页）

林永自己也觉得自己变态得离谱。

但是疲惫的一天结束，能偷偷看到崔宥利练习，简直像小狗在外面偷捡了垃圾吃一样的意外之喜。

33.

白天训练，晚上偷看崔宥利训练的流程重复了好几天。

林永有时会恍惚自己是不是体育局派来演艺圈的奸细，去traveltour录制唱歌的时候，她差点下意识地把价格不菲的动圈麦当体操棒抛。

好在训练终于有突破了。

平时一直不拿正眼看她的安教，在看过她这两天的成果后，破天荒地露出了肯定的神色。

随即决定，林永可以正式拿到节目编排，开始紧锣密鼓地排练。

加入舞蹈编排后，林永才感觉什么叫真正的绝望。

基础的技术动作明明已经烂熟于心，但编入成套的动作里，自己就像村口中风的王二麻子一样。

高空抛投、八字环绕、手臂滚棒，林永感觉每一项动作都只是短暂地爱过她。

在宿舍睡觉前怎么练怎么顺手，一站上体操台就全部格式化。

如何保证技术难度不降低的同时，传神地表达好节目背后的艺术内涵。

林永只能一遍一遍地打碎重建，力图技术分数和情感分数双高，不要有拖后腿的项目。

在此基础上，安教对她提出了更苛刻的要求——掉肌肉。

安教锐利的指出，林永舞蹈上的笨拙有一部分就来源于她健身的习惯。

健身和舞蹈当然可以共存，而且林永因为健身，反而身体开发不错，很会调动自身肌群。

但林永长期执行肌肥大训练计划，这无疑会影响动作的表现。

过于有型的肌肉会导致形体和线条都会不符合舞蹈的审美。

苦上加苦，但好在这个要求是提给全世界最擅长减重的职业，爱豆。

林永吃起草来没怕过谁，随即拉高了自己饮食中纤维素的占比，减少蛋白质和脂肪摄入，每天碗里绿油油，脸也绿油油。

这超级健康的饮食，让皮肤一度健康得让她心烦。

排练前林永让家人在国内捎了点东西过来。

当晚，崔宥利发现自己桌上多了只瞄准器。

阁楼上的公主崔宥利一个月禁足结束，时间差不多也到了偶像运动会的录制日。

好一阵没活动了，五人也是难得一起乘车移动。

后备箱塞满了五人的装备，像什么国家代表队要出征一样夸张。

这次除了金素敏有运动会主持的通告，其他四人均报了项目。

朴智允这个墙头草最后跟风了崔宥利，报名了射箭项目，也煞有其事的弄了套护指护臂。

Estee则捡起了中学时期的爱好，报名了50M和100M短跑。

就她装备最少，两根果胶，一双跑鞋，被她自己抱在怀里。

崔宥利一路上在闭目养神，还戴了蒸汽眼罩放松眼睛。

林永借机偷偷看了看她，心满意足地也开始休息，保存体力。

33.

电视台此次投入资金规模远超往届，竟然租下了仁川体育场作为录制场地。

这座可容纳六万人的椭圆形场馆里，玻璃幕墙折射出淡淡阳光，粉丝已经提前被引导入场，此时正在观众席上声嘶力竭地欢呼，迎接艺人们的入场。

偶像运动会是比打歌舞台大得多的平台，年龄、风格各异的团体都会被邀请参赛。

新人团体正是新人美时期，入场时明显要紧张很多，向看台方向跟粉丝互动的手，好像不会累一样一直举着；出道多年的艺人则松弛得多，薄荷蓝运动服袖口随意卷到手肘，有说有笑，还会跟认识的组合攀谈。

场务人员正在调试众多摇臂摄像机，比赛即将开始。

我刷的视频，能投放到古代  重生后，雄虫逃婚了  玄幻：做好事就变强，我正得发邪！  重生78，我养活了亡妻的四个妹妹  穿书八零抱紧竹马大佬不撒手苏萤江越  穿书八零，抱紧竹马大佬不撒手  五岁小萌妃太子殿下日日求贴贴虞幼宁楚淮序虞听晚  听懂毛茸茸说话，失宠真千金狂赚百亿  四合院送胎娄小娥三年抱两陆辰娄小娥  直播逃生，被病娇boss狂追亲哭了  末世返利：疯狂供养后，美女们都倒贴  我在大唐开时空超市  贵女逃婚我替嫁，婢女飞升入皇家  逍遥紫衣侯  今夜，爱他到此为止  北大荒：娶特务？不，这是娶背景  三年地下恋情，分手后陆少疯了  五岁小萌妃，太子殿下日日求贴贴  直播逃生被病娇boss狂追亲哭了江梨月裴寂  听到疯批太子心声后，我无敌了！