手机浏览器扫描二维码访问
第326章 训练方法（第2页）
江晨嘀咕一句，无非是有钱人聚在一起，喝点酒，跳个舞，然后搞点拍卖活动，做做慈善项目什么的。
“行啊，那就去呗。”
“嗯嗯，那我给你发位置，咱们待会见。”
叶松嬉皮笑脸道。
反正江晨在家也什么没事，又不知道去哪玩。
“走吧，咱们去参加个慈善舞会。”他对苏雨晴道。
“好，我这就换衣服。”
苏雨晴更是高兴，连忙一路小跑到衣帽间里去.....
片刻后。
两人整装完毕，挽着胳膊，一起走下楼。
苏雨晴不打算开车，而是准备坐江晨的布加迪。
但两人刚拉开车门。
只见凌雨彤焦急的跑过来。
她额头上蒙着细汗，弯下腰，双手支着膝盖，小嘴直喘粗气。
“师...师父，你终于出来了，我刚才....没敢去打扰你，你不是说今天教我训练的方法么？”
“这....”
江晨揉了揉太阳穴，心中默默嘀咕着。
这姑娘也太执着了。
看来推辞不过去。
“那好吧，我现在就教你变强的方法，你仔细听好啦。”江晨神色忽然认真起来。
“嗯嗯，师父您说。”
凌雨彤如小鸡啄米似的点点头，两只耳朵都竖起来。不想错过任何一个字。
而旁边的苏雨晴也非常好奇，她知道江晨很厉害，但从没见他练过什么。
那到底是怎么做到的呢？
她也跟着凝神关注起来。
江晨放缓语气，一字一顿的说道，“想要变强，首先就是坚持！每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，还有10千米长跑，天天如此！”
“啊？这....”
凌雨彤愣住了，感觉好像不是很难....
而且自己每天运动量，也不比这些少。
“老师，按你说的做，真的可以变强吗？”她挠了挠头问。
江晨点点头，拍了拍她肩膀道。
“没错，加油训练，我看好你！”
说完。
他便钻进自己的布加迪。
而旁边的苏雨晴，同样把江晨的话信以为真，她心里不断默念着，打算牢牢记住那个方法。
决定自己也如此训练。没准变强以后....还能反过来保护江晨。
.......
江晨开着车，驶出庄园，一路来到慈善舞会地点。
这是处私人会所，装饰非常奢华。
里面都是京都的名流，以及各大世家子弟。
穿越之培植师 仓库寻宝，开局捐回十二兽首 万人迷反派逆袭计划[快穿] 穷追不舍[古穿今] 重生之侯门悍夫 《小蛮腰》全集 一方清梦了无痕 重生之竹马VS竹马 穿越农家：种田养娃欢乐多 回到蛮荒纪 逝去的影帝大大每天都在微博上卖萌，我好方！ 宠婚来袭 娇相 重生之千金贵族 炸了神社该怎么办 1号宠婚：权少追妻忙 重回天真 虫族之秀恩爱日常 明月何年照我心 腹黑邪君：血王霸宠小萌妃
种田山里汉：神医美娇娘
已完结，新书求支持！小神医魂穿女尊王朝，原主臭名昭著，残暴不仁，身后留下一堆烂摊子。家徒四壁，茅屋漏雨，粮缸又已见了底。面对美貌的夫君，又瞅瞅丑不拉叽的自己，她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上！敢觊觎她夫君？揍，没有拳头解决不了的事情！如果有，那就接着揍！穷？医术，香粉，布艺，美食，酒庄，生意做起来，铺子开...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
六零军营成长
一睁眼回到六零年，上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人，在成长的过程中，还有一个他，青梅竹马，咋这么腹黑呢！...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
村野小邪医
段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。...
功法修改器
石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界，人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日，两界融合，妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界，这一日，游戏尚未发售，玩家尚未进入，妖魔尚未影响书友Q群371073565...