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第17部分（第3页）

职业妆因人而异，女性的健康、自信是其共性。下面介绍一种适合多数女性的化妆方法。

首先清洁面部，用滋润霜按摩面部，使之完全吸收，然后进行面部的化妆步骤：

1．打底：打底时最好把海绵扑浸湿，然后用与肤色接近的底霜，轻轻点拍。

2．定妆：用粉扑蘸干粉，轻轻揉开，主要在面部的ｔ字区定妆，余粉定在外轮廓。

3．画眼影：职业女性的眼部化妆应干净、自然、柔和，重点放在外眼角的睫毛根部，然后向上向外逐渐晕染。

4．画眼线：眼线的画法应紧贴睫毛根，细细地勾画，上眼线外眼角应轻轻上翘，这种眼形非常有魅力。

5．描眉毛：首先整理好眉形，然后用眉形刷轻轻描画。

6．卷睫毛：用睫毛夹紧贴睫毛根部，使之卷曲上翘，然后顺睫毛生长的方向刷上睫毛液。

7．腮红：职业妆的腮红主要表现自然健康的容颜，时尚晕染的方法一般在颧骨的下方，外轮廓用修容饼修饰。

8．口红：应选用亮丽、自然的口红，表现出职业女性的健康与自信。

完成以上化妆步骤后，一位健康、靓丽、自信的职业女性就会展现在人们面前了。

你作为一个白领，当你没有姣好的容貌时；当在经济上不允许你支付整容的开销时；就是有钱你也缺乏勇气躺倒在整容手术台上时，你该如何锻造你的美丽？

办法是有的，你完全可以使自己在职业生涯中取得理想中的成功。除了最基本的“内功”修炼外，你还可以运用以下六种“塑美”手法让你的外在形象靓丽动人。内外修炼后的你一定能在众多佳丽中一举夺魁。

魔鬼身材的练就

你要特别重视自己体形的塑造，舍得在健身方面投资，多参加各种健身运动。你可以加入一个健身俱乐部，在良好的健身氛围中让自己身体的每一处都运动起来，你会惊讶地发现你的身体变化：

体重变轻了，身体变柔软了，动作变灵活了，全身上下充满了活力。你的同事，哪怕是个美女都会羡慕你那极富质感的皮肤，她们都以为你用了啥好牌子的　　　　　化妆品　　呢。在同事的眼里，你变了一个人，一个活力四射、健康优美的“阳光小美人儿”。

甜美音色的魅力

一个具有魔鬼身材的女性，倘若一开口，其粗鲁的音调便吓倒了大家，你还认为她很美吗？答案一定是否定的。女性的声音美至关重要。你最好有天簌般悦耳的音色，可是我们不是百灵鸟，我们也不是夜莺，是的，我们也许不具备自然界中神奇美妙的发音，但可以修炼呀。我们可以做到言语轻缓、面带笑容，我们可以做到在日常生活中改掉不良的有害于发声的生活习惯。一个声音悦耳动听的女性，她的气质就多了几分，就会给同事们留下美好的印象。若想把自己的声音变得动听，你可以遵照以下“4项基本坚持原则”：

1．戒除嗜好烟酒的坏习惯。

2．不要老哑着嗓子说话。

3．不要时常发出尖声怪调。

4．不要常常出口成“脏”。

女孩子说话的时候要注意自己的表情，嘴型要自然开合，不要故意张扬。平时，可以多看影视里主持人和演员们是怎么说话的，观察那些美人们美好的说话模样，多多模仿。你可对着镜子反复练习，矫正发音部位。还可以多听电台主持人的发音，或者专业一点，看些发音练习方面的书，摸索正确的方法。只要你的声音甜美起来了，你的同事们就会竖耳倾听，就会非常喜欢你的一言一语。因为你的声音是那么“　　　　　性感　　”而富有磁性。

风趣　　　　　幽默　　的个性

你可以不够漂亮，但你绝对可以成为最受欢迎的女人。因为你已经有了魔鬼身材和美妙的嗓音，那都是表演的基础。现在你需要的是往里面添加有趣的内容。

多接触接触各种媒体，多看看有趣的节目，学习里面极富情趣的说话方式和说话内容。改变你曾经单调的说话方式，提升自己的知识水平。这样，你就会拥有精装的外表，富有涵养内质。如果你能练就一种在幽默中加入一点不伤大雅的尖刻和滑稽的说话方式，你就会是最受欢迎的人了，你会让周围的人们和你一样高兴乐观。

打开心扉，拥抱自信

由于你认为自己不够漂亮，你怀着强烈的自卑感，你平时总是小心翼翼的，你在压抑自己，在伤害自己，这种不良情绪一旦爆发出来，还会伤害到别人。因为你下意识里对别人是心存敌意的，这是一种由于自我武装而产生的敌对性武装，应该予以解除。

你爱自己的话就没有必要压抑你自己，更没有必要艳羡和敌视别人的美貌。这不仅伤害了别人也伤害了自己。你卸下了强烈的自卫的武装，你的同事才敢放下手中的武器，他们和你一样害怕，同样把自己看得很平凡。走近他们，你就会发现：以前的自己是多么可笑！一个美女表面上什么也不在乎，事实上她什么都在乎，男人们也没啥两样。别再让他们害怕啊，解除了自我的武装后的你已经是一个“和平使者”了。

学?

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