手机浏览器扫描二维码访问
苏朝阳很清楚的知道,顾星宝在障碍跑中的泥潭里消耗的体能绝对是他们的好几倍,因为她个子小,泥潭的阻力就是苏朝阳他自己一个上午下来野不太吃得消,况且之前他们的训练都是一个上午6o次,今天不知道为什么增加到一个上午1oo次,这并不正常。
他看着走远的顾星宝,转身向着李家伦走去。
“班长,你不觉得今天的训练和往常不一样么?”苏朝阳走到李家伦的身边,犹豫了一会,还是问出了口。
李家伦身边的几名兄弟闻言也看着李家伦,他们也想知道。
“那你不觉得顾星宝来我们排也和往常不一样么?”李家伦看了一眼自己的队员,“你们还没看出来么?这多出来的4o次,都是为了顾星宝准备的。”
“不是吧!魔鬼和星宝有仇么?”沈国仁失声喊出来,一脸的不可思议。
“说你傻,还真的傻啊,我们排是什么排,哪有这么容易就被塞人过来,我估计魔鬼就是想测试一下,看看星宝有没有能力待在我们排吧。”唐哲一巴掌拍在沈国仁的肚腩上,毫不客气的说道。
“星宝的资质我想魔鬼已经知道了,不过我看她面色不是很好,她在之前的障碍跑体能消耗太多了……”苏朝阳话还没说完,就被李家伦一个手势阻止他继续往下说。
“顾星宝才13岁,上面放他下来肯定有原因,大洋,这件事你就不要管了。”李家伦想到之前连长和他说的话,心里一阵烦躁。
“可是……”苏朝阳想到年级这样小,能力却这样好的顾星宝如果被训练废了,他良心就过意不去。
“没什么可是的,你以为魔鬼会不知道?再怎么样顾星宝现在也是我们一班的人,魔鬼不会对他怎么样的。”李家伦说到这,停顿了一下,“对了,离选拔就剩两个月了,我们排是被报着大希望的,这是为我们连争光的机会,你们都给我好好练!”
“是!”苏朝阳应了下来,一旁的几个兄弟脸上也严肃起来,他们对于这个选拔非常的上心。
顾星宝走进厕所,直接无视那几个站在小便池的那几个士兵,直接闪身进了蹲坑,关上门,直接进了自己的玉石空间。
她用一个小勺子舀出了泉眼中的一滴泉水,直接吞了下去,然后闹钟闹了1o分钟,就盘膝坐在地上开始吸收泉水中的能量。
她身上的衣服还是湿哒哒的,她可不想弄湿她的床单。
2分钟后,顾星宝张开眼,她现自己打通经络的度快了一分,但是泉水的能量大部分都在补充她的体力了,有大部分的泉水直接融到了她消耗的细胞中,只有小部分在冲击经络,但是冲击起来确实比以前容易了许多。
顾星宝立刻就明白了,自己这样肯定是因为早上的训练,消耗了她太多的体能,而且这样全面和多方位另类的训练方法,也只有在军队中可以实现,这一刻,她无比的庆幸自己进了军队。
自从她身体强度越来越大,吞服泉水也不需要稀释了,而且从今天的训练来看,一滴泉水已经保证不了顾星宝的修炼,她再次舀出了一滴泉水,吞进肚子里。
之后她便出了玉石空间,消失太长时间肯定会让人起疑。
“集合!”一班全体在食堂门口进行集合,随后整齐的向着2号训练场走去。
张洪磊坐在自己的办公桌前,看着笔记本上的数据,正在思考。
现在他已经不反对顾星宝进他的排了,这样好的一个苗子,进入他的特殊排绝对是个好消息,他也会好好操练的,可是……
他拿起了笔记本前方的几张纸,上面写着报名表三个字,他犹豫了,他们排,加上顾星宝有31个人,而报名表上只能写1o个人,到底要不要把她写上呢?
还是再看看吧!张洪磊放下手中的表格,拿起放在桌子上的作战服,穿在身上,反正离上报的时间还有两个星期,他有足够的时间。
“立正!向右看齐!向前看!报数!”张洪磊看着面前站得笔挺的一个个小伙子,黝黑的脸庞还是一如往常一样严肃。
“下一个项目,站军姿!”张洪磊的这句话,让大多数人的心里都松了一口气,唐哲听完挤眉弄眼的看向苏朝阳,表情里的潜意思就是:你看我没说错吧,魔鬼还是会给星宝一个喘气的时间的!
苏朝阳看到了唐哲鬼脸般的表情,只是面无表情的转回头看着张洪磊。
“李家伦,唐哲,顾星宝,沈国仁,苏朝阳,……出列!”张洪磊拿起本子,喊出了一连串的名字。
随后这些人就迎来了痛苦一百倍的站军姿。
沈国仁因为身体的缘故,灵活度不够,张洪磊让他整个身体做出一个板桥的形状,再在他肚子上放了一盆水,名曰:这是练腰腹力量。
用身体做的板桥是怎样的呢?就是双脚站如肩宽,向后下腰,双手着地后,胸腰腹成一水平线,保持不动,这就是板桥。
苏朝阳身形矫健,身体条件都很好,只是弹跳能力欠缺,要加强腿部力量。张洪磊让他双腿张开,每一只脚都踩在单杠的柱子上,凌空而立。
怎么样算是凌空而立,就是双腿蹬在两边柱子上的力道够大,不让身体下滑,保持这个动作。
唐哲还算轻松,只是双手撑开,各挂了一桶水,因为他手臂力量不够,还算正常。
李家伦却是不在大家的面前了,也不知道他去哪里了。
顾星宝就比较坑爹,因为下盘不稳,直接命令她蹲马步,双脚与肩同宽,凌空而坐,大腿上各放着两个铅块,看上去很简单。
顾星宝却是叫苦连天,蹲马步当军姿来站却是已经够苦了,还要在大腿上放上铅块,这可是一边1o公斤的铅块啊。
她只能默默的运气,增加自己的气量,也用来补充消耗掉的气,她不停的运转气在足三阴经和足三阳经,加强着自己的腿部肌肉。
嫡骄 巫回仙穹 逐鹿记 女仙悠然 只想做领主的我却屠龙了苏牧克里斯 肥女撩爷攻略 一朝被蛇咬 阑珊汉魂 自由帝都 莲开 抗战之正规部队 血色雄鹰 绯红纪元 诡异宿舍 末日狂想者 荒岛霸主 血幕王座 超级位面交易网 仙凡旅途 无限修炼系统
他并非凡夫肉眼,他的眼光震惊世人! 1984年,他便投资创建了思科,而在随后的岁月里,他又先后创建了网景,亚马逊,雅虎 甚至是Google,ICQ...
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...