手机浏览器扫描二维码访问
第101章 俯卧撑（第1页）
午饭结束后，休息片刻后，众人都来到操场集合，要开始14:00的下午课程。
孙教官带领着一众人来到训练室后，便离开了。
下午的课程是体能训练，以及战斗技巧的训练，所负责指导的是刘能刘教官，他是一位体型壮实，年纪大概在32岁，剃着寸头，是今天才刚到的新任教官。
“在我的课上获得积分的方式是很简单，不用你们动脑筋，也不用回答问题，只要达成我要求做的运动，所有人就可以获得积分，一次30，没有上限，不过前提是，要规范。”
刘教官一番自我介绍后，便开始讲解他的积分获取规则。
不少人闻言都沉思了一番。
对此一下温教官，这位刘教官获得积分的方式感觉更为简单容易，只是做做运动30积分就到手了。
嗯！
不管怎么像，都很简单。
“大家都听懂规则了吗？”
刘教官扫视众人。
都确定大家都听懂了，于是开始发布第一个任务。
“所有人俯卧撑做30个，限时3分钟内做完。”
众人闻言，都是一愣。
3分钟30个？
1分钟10个？
这不是有手就行吗？
甚至有人心中表示。
3分钟我能来60下。
开玩笑，我能左右手跳着换。
简简单单的运动，一众新人纷纷撸起袖子开始开干。
然而才开始没多久，刘教官就纠正了不少学员的动作。
有的胳膊僵硬上下就没有怎么动作过，就好比是走个形式做做样子。
也有的更离谱，上半身不动，下半身一个劲的使命动，那速度要多快就有多快。
甚至也有人，一分钟不到直接就累趴在地上喘着粗气。
最过分的莫过于是这个大胖子。
“你这有在做？”
刘教官歪着头看着王乾坤，他很是疑惑。
看着后者圆滚滚的大肚皮，几乎都快要触及地面。
只要稍微动一小下，肚皮就能够跟地面直接来个亲密接触。
你说他没做吧！
他的肚子又能跟地面接触。
你说他做了吧！
整体看起来好似没啥动作。
将军，夫人喊你来登基 双面神律 黄泉风起 庶香门第 懒人系统 军婚：医学天才在七零靠空间开挂 大漠情刀风云:雪狼斩 影之传说 戏梦 新武林恩仇录 重生七零再高嫁 狼绝天下之祸世女妖 公子看招！ 天王时代 全能法神_3 天庭养马官 缘来就是你 修罗王传 阴阳噬天 人在斗破，多属性成帝
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
村野小邪医
段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。...
天道图书馆
关于天道图书馆张悬穿越异界，成了一名光荣的教师，脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西，无论人还是物，都能自动形成书籍，记录下对方各种各样的缺点，于是，他牛大了！教学生收徒弟，开堂授课，调教最强者，传授天下。灼阳大帝，你怎么不喜欢穿内裤啊？堂堂大帝，能不能注意点形象？玲珑仙子，你如果晚上再失眠，可以找我嘛，我这个人唱安眠曲很有一套的！还有你，乾坤魔君，能不能少吃点大葱，想把老子熏死吗？这是一个师道传承，培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书，热血文，质量保证，可入坑！...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
龙入红尘
...