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第60章 雨后清泉玩水嬉闹（第2页）

“这水流看起来挺急的，而且比较深。”

“茜姐，你可得小心，这种水流很难游泳的。”

“对，这种急水游起来很费劲，跟游泳池里可不是一回事。”

很多经常游泳的粉丝都很清楚，在野外急湍的泉流里游泳，必须克服水流的阻力，而且还要随时注意礁石与漩涡，游泳难度直线上升。

张茜轻轻搓了搓手，笑着说道：“不必担心，这点水流只是小问题，大家看我的。”

说着，她轻轻吸了口气，然后慢慢的走到了岸边。

“扑通……”

张茜从岸上直接跳进水里，随即双手有规律的交替划动，双脚轻轻的拍打着水面，迎着水流，逆流而上，溅起一片片水花，煞是好看。

她整个人迅速的在水中前进着，犹如一条鱼儿一般，那游泳姿势极为美观、流畅。

“我去，茜姐这游泳技术真不错。”

“难怪茜姐这么自信，原来是艺高人胆大。”

“我看茜姐这种游泳技术，都快要比得上奥运会的游泳冠军了。”

“在这种急流能游得那么顺溜，茜姐，你有啥技巧不？”

直播间里粉丝们都被张茜熟练的游泳技术所折服，其中有一些粉丝比较好奇张茜的游泳本领，不由的好奇的询问了起来。

张茜淡淡笑了笑，然后说道：“在野外游泳的话，其实是有很多技巧的，大家不懂的话，千万不要学我哈，不然很容易发生危险的。”

“茜姐，谁敢学你，你这么厉害。”

“茜姐，野外游泳有啥技巧啊？能说一下嘛。”

“对对对，茜姐跟我们讲一下，说不定我们以后到山泉、或者河里游泳能够用得上。”

“求茜姐科普。”

张茜双脚在水中轻轻的踩踏着，让自己漂浮在水面上，然后笑着开口说道：“既然大家这么有兴趣，我就简单说一下吧。”

“在野外游泳，水流随时都会发生变化，有的地方浅、有的地方深，水下还可能藏着暗石急流，我们需要掌握几个小技巧，才能比较轻松驾驭野泳。”

说着这，张茜稍微停顿了一下。

直播间的粉丝们都静静的倾听着。

张茜竖起一个手指，说道：“第一个技巧，我们要注意摆腿，在野外游泳的时候，双腿必须要均匀的摆动，保持一个非常稳定的频率，你不能够随意摆动自己的双腿，不然会消耗很多体力，让你没发游得更久。”

“第二个技巧，就是要保持平衡，在野外游泳，身体千万不要左右晃动，因为野外水流急湍，要是没有保持住身体的平衡，水流将会大大消耗你的体力，让你很快陷入疲累当中，再也游不动了。”

“第三个技巧，就是要注意呼吸，这是最重要的一点，也是容易忽略的一点。很多人在游泳的时候，呼吸的节奏是乱的，这会大大削弱你的游泳的速度。”

“我们在游泳的时候，一定要在水中缓慢的呼吸吐气，特别是吐气，要做到均匀绵长，在用嘴巴吐气的时候，最好能做到缓慢悠久，这样才是比较好的。”

“大家看我是怎么吐气的。”

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