手机浏览器扫描二维码访问
第56章 二合一（第4页）
她腿上动作一顿，动感单车自动停下。
许倚寒坐到座椅上，双脚自然垂下，看着温柔笑。
温柔觉得许倚寒的笑容让她很不舒服。
像是在嘲笑她。
接下来，王老师的话语，也佐证了她的想法。
“许倚寒骑动感单车，是站姿骑行加快骑，已经骑了近一个小时。”
“没有一个小时，”许倚寒打断王老师的话，她看了眼计时板，“准确地讲，是五十六分钟。”
“行，五十六分钟。”王老师笑了。
不过，转身面对温柔时，王老师却分外严厉。
“你如果想试试，就去骑动感单车，站姿骑行五十六分钟，要是能坚持下来，其余的训练，你都不用做了。”
温柔脸色一变再变。
最后她一咬牙：“好！”
说着，她不顾杜巧的劝阻，毅然起身，大步走到动感单车前。
许倚寒从动感单车上跳下来。
“不就是骑车吗？有什么牛的？”温柔低声嘟囔着，坐在座椅上，试着蹬了两下。
虽然这辆动感单车的阻力，似乎比自行车的大，但不算问题。
想到这里，温柔向许倚寒投去个得意的眼神。
下一秒，她站起身。
然后因重心不稳，差点儿跌倒。
她一把攥住车把，惊魂不定。
“记得控制好重心。”许倚寒站在旁边，不计前嫌地指点她，“对，重心前倾，握住扶手。就是这样。”
顺着许倚寒的话，温柔摆好了姿势。
她低头看了下，回忆起许倚寒当时的骑车姿势，好像和她现在差不多。
她便放下心来，试着踩了一圈。
原本带笑的面孔，瞬间被惊慌所占据。
不就是站着骑自行车吗？怎么这么费力，这么难？
把屁股坐在座椅上时，身体会多一个着力点，只需要调转双腿的发力，就能完美地骑车。
可是站姿骑车，需要协调全身的中心转换，更要适当将力量施加在双腿上。
不过蹬了几十圈，温柔就觉得大腿有些酸痛，小腿微微发沉。
“速度太慢了。”就在她吃力地蹬车时，许倚寒还不忘在旁边做评价，“这样耗费的力气更多。”
温柔想反驳许倚寒几句，可她一开口，传出的就是急促的喘气。
她很想求饶，离开运动单车，和大家继续练平板支撑。
可想到自己之前的不屑，和站在她身后的许倚寒。
温柔咬紧牙关，双臂撑着车把。
在她坚持了十五分钟后，温柔觉得双腿都不是自己的了。
“老师，把她弄下来吧，再不放下来，腿要废了。”许倚寒继续进行训练，余光观察着温柔的状态，见温柔快要厥过去，她好心提醒王老师。
王老师连忙开口，让温柔下来休息。
此言一出，温柔就像是听到赦令，连滚带爬地从动感单车上下来。
下车时，因为腿脚无力，她还被车身绊倒，狼狈地摔在许倚寒身前。
幸好健身房的地面铺着胶垫，否则温柔这一摔，又要出个好歹。
科学家日记 联盟：一首大悲咒，我让全网自闭 夺舍之机甲飞升路 斗罗之矢量异翼 潇潇洒洒做倒爷，神仙二代叫我爸 穿越自己小说：只有女朋友的开局 替嫁太子妃 开局女帝退婚，我觉醒反王系统 天下间独一剑 恋术 这个世界有点坑 冥夫来袭 修仙界生存手札 NBA：我有了2k破解版的能力 本该屠龙的我意外开始修仙 重生之娇养 公主出逃苟妖界 杜家小娘子 穿越成了仙官 [综武侠]江湖尽是前男友
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
奶爸至尊
肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...