金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第0329章 力量和耐力(第2页)

所有运动员都身着合身的运动服装,前胸后背都贴上了号码布,那清晰的方块阿拉伯数字,就是他们的身份识别标记。

叶施琅的号码是0037,幸运数字依然跟随。

第一天场地项目是铅球,男子铅球的重量是。

叶施琅一双大手刚好能够抓住。

铅球采用的碳钢合金材料,表面采用不锈钢抛光,以便防止腐蚀。

叶施琅上场比赛,一球在手,感觉手臂发沉,15斤多的重量不是盖的。

“好沉啊。”叶施琅心里想到。

目前铅球的投掷方法比较流行的是侧向前,侧向滑步向前推几种方法。

运动员必须在投掷圈内完成一系列的动作,不能出圈。

叶施琅想了想,决定采用侧向滑步向前推的投掷方法,这样更有惯性和技巧性。

这些年来,叶施琅一直在练习自己的臂力,单杠练习拉伸牵引力、拎水桶上楼健步如飞练习力量。

如今投掷铅球可以放手一搏。

小萌宝出来了:“主人,加油,我会支持你的。”

叶施琅:“不用担心,看我的。”

br>

气沉丹田,聚力于球体,五指用力支撑住球面,掌心窝成空心状态。

启动,转身,衔接,一定角度往前奋力一推。

搞定,几分钟过去了,裁判员和记分员报出了测量距离:1825米。

每个运动员都有三次投掷机会。

所有运动员依次上场进行投掷。

三次成绩取最好的成绩作为最终的成绩。

叶施琅后两次投掷成绩为1902米,1810米。

最终成绩是1902米。

成绩排名前三,为自己的生化学院挣得了积分。

叶施琅振臂一呼,“好,这成绩我很满意了。”

小萌宝鼓鼓掌:“恭喜恭喜。”

叶施琅:“怎么样?我还不错吧。”

小萌宝:“没有我的帮助,也能进前三,主人你越来越强大了。”

叶施琅:“看明天的标枪。”

第二天的标枪,助跑距离更远了,投掷区域更大。

标枪重量500-600g克,比起铅球就轻多了。

轮到叶施琅上场了。

首先试了试标枪的手感。

标枪运动最重要的是助跑,引枪,摆臂投掷。

听见你的心  大宝剑他过分可爱  逆兰  这个男配我要了[快穿]  恶犬与乞丐  新婚夜,轮椅霸总站起来了  我是起点文男主的作精继母[七零]  步步为陷  被养废的恶毒大小姐觉醒了  富婆,真快乐![慢穿]  我那么大一软萌竹马呢?  娶了假千金后(科举)  蜂大王又来巡山啦  特级过咒怨灵五条君  和5t5分手后我桃花满天  来路不明的神别乱请[刑侦]  我男朋友是别墅[末世]  古代舒适圈日常  末世之小仓鼠求生记  穿越成小镇千金  

热门小说推荐
余生有你,甜又暖

余生有你,甜又暖

刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...

六零军营成长

六零军营成长

一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...

颤栗世界

颤栗世界

颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...

武林风流传(多情皇帝)

武林风流传(多情皇帝)

中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...

我夺舍了魔皇

我夺舍了魔皇

陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。  穿越过来,居然把世间最顶尖强者,尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。  一般不都是有大能强者出意外,剩下顽强的一缕神魂不散,然后...

每日热搜小说推荐