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第443章 逃犯（第2页）
方寒道：“安妮现在开始练很轻松，南希你练要下很大的苦功，吃很多苦，还是算了！”
“练了这个能年轻吧？”南希道：“我觉得会更年轻。”
方寒点点头：“确实能调理身体状态，延缓衰老。”
“那我要练！”南希道。
方寒道：“怕你吃不了那个苦。”
“我能。”南希道。
方寒沉吟片刻，安妮科尔道：“方寒！”
方寒抬头看她一眼。又看看南希，叹道：“好吧，我教你！”
“谢谢你，方寒！”南希大喜。
她亲身领教过方寒的神奇。气的存在，顿时生出无穷兴趣，这种气一定能让自己年轻。
对于她而言，美丽是极重要的，现在是自己最美的时候，再过几年就会很快变老，错过这个机会太傻了！
方寒道：“去换一身宽松的衣服，开始吧。”
“好的！”南希放下红茶，转身就离开。
安妮科尔道：“方寒，这么说话不会得罪人吧？”
方寒道：“实话实说罢了，南希不是那种小心眼的。”
“女人都是小心眼的！”安妮科尔道。
方寒笑道：“你也想学？”
“当然！”安妮科尔点点头。
她对于气的存在更深信不疑，在两人翻云覆雨之际更领会了其无穷奥妙，极致之乐。
方寒道：“你其实不用练的。”
“为什么？”
“跟我在一起你身体会越来越好。”方寒笑道。
安妮科尔一怔，蹙眉想了想，想到乔安娜跟自己的比赛，体力莫名其妙的变强，体质越来越好。
“方寒，好了！”南希在客厅那边招呼。
方寒拍拍安妮科尔，两人来到客厅，南希已经换了一身宽松的绿色运动衫，然后三人上了练功室。
安娜正在屋里缓慢的运动着，三人进来后，她没有理会，仍专注于自己的动作，严肃而真诚。
南希看到她这样，心里感慨，这对于安娜而言不仅仅是身体，更是心灵的净化与精神的洗礼。
方寒招招手示意不必管她，然后教了三个式子给南希，让她仔细的做，认真的做，而且绝不能有一丝的差错。
南希很快香汗淋漓，身体颤抖，快要撑不住了。
方寒轻拍一下她背心，送入一股热流，驱散了她的疲惫，涌出新的力量，继续动作。
方寒仔细的纠正她的动作，一直到她掌握，已经做了二十几遍，南希终于能做到毫无差错了。
方寒说一声好了，南希直接倒在地板上，安娜也倒了下来，方寒摇摇头：“南希，反悔还得来及！”
南希摇头，她能感觉到一股力量在身体里流动，比跑上一万米更有收获，真的很奇妙。
当他们下楼来坐到沙里闲聊时，麦肯议员回家，直接请方寒到书房说话，说了一件急事。
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