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“发力的时候用大腿带动小腿,触球瞬间绷紧脚掌,支撑脚微曲,身体重心下沉。记住,射完门以后,你一定要顺势向前移动几步,这样可以缓冲助跑的力量,不容易受伤。”
虽然桑托斯的语气不善,但讲的可都是干货,而且为了照顾许愿听不懂葡萄牙语,说的还非常慢,让米杰有时间翻译给许愿听,是个外冷内热的人。
许愿趁机让米杰问桑托斯,“那推射、搓射和外脚背爆射呢?”
“你先把正脚背射门练好吧,左右脚都要练。”
……
一个半小时的训练很快就结束了,这就是本菲卡U17一天的训练量。今天主要是体能和技术训练,战术训练和录像分析今天没有,每天的训练内容也不一样。
当然每周还有3-5个小时的健身房训练,和2个小时的实验室训练,不过那要等待教练安排。
从训练模块出来以后,许愿看了一眼自己的属性,很遗憾没有任何增加。这也不意外,要是练一个半小时就能涨属性,那许愿估计一年就能成为球王了……
许愿看了一下自己的数据面板——
姓名许愿年龄16
综合评价55
射门50远射50控球60传球58
停球51颠球99头球50定位球50
速度75爆发力75力量75体能78
弹跳75平衡性72灵活68体质75
防守站位10抢断50拦截50守门1
许愿觉得有些不对劲,询问系统,“按照这个属性,我的综合评价怎么才55?起码得有65吧?”
系统没有回应,而是默默地打开了另外一个界面。
创造力10工作投入60集中60决断60
侵略性80团队合作10想象力10影响力10
勇敢80预判10无球跑动10进攻选位10
视野10
许愿懂了,这就是所谓的精神属性,他除了勇敢和侵略性以外,全面拉胯,拉了不少分……
当然即使这样也不至于总评才55,应该是系统有特殊的计算方法。
现在的许愿充满了干劲,刚才训练的时候,他观察了一下系统生成的队友。只论身体,他在U17算是顶尖,但许愿的停球和射门太差了。
如果想要成为一名合格的前锋,并且在本菲卡U17站稳脚跟,这两项技能数值是必须要立刻提升的。
还有就是头球和传球,一米九的前锋,如果没有良好的做球能力,那就是扯淡。
好在许愿有系统,可以进行专项训练,这就是他的希望!而且他现在一点都不累!
再次进入系统,纳斯西门托、马里奥和桑托斯还站在场边,他的那些队友也依然面无表情地做着拉伸运动。
许愿走到纳斯西门托面前,“教练,我想进行停球专项训练。”
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