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换完衣服出来的罗贤宇直接做了两组全满配重的器械,而少女时代的女孩们则是大多数在跑步机上跑步,只有侑莉在做仰卧起坐。
这个小厅的配重要比大厅强太多,要不然也不会吸引金钟国和张赫前来,反正车太贤是打死不和他们这帮肌肉男玩器械。
看大家都出汗了,正在做卧推的罗贤宇把杠铃放在架子上,坐在卧推凳上面,看着大家都有一些喘气,只有侑莉和小贤好一点。
罗贤宇开口:“看来你们的运动量太少啊!以后要是开演唱会,毛毛和泰妍,顺圭的体力有可能支持不住啊!”
没被点到名的都在偷偷笑着三个大懒蛋。
没等三个大懒蛋火,罗贤宇就看着允儿开口:“允儿明天你一定要记住,pd和vj来时,千万不要接任务卡片,先吃饱再说。”
允儿愣住了,大家也全都愣住了,允儿开口:“欧巴,这行吗?”
罗贤宇撇撇嘴:“原则上说,你没接到任物卡片之前,就等于你的《万元幸福任务》没有开始,为什么不能吃饭?”
女孩们全傻眼了,还能这样?
罗贤宇咳嗽一下,看大家开始集中注意力:“允儿你记住,和《万元的幸福》比斗的就是谁能钻规则的空子。
今天晚上你们别忘记弄些外卖放冰箱里,明天一早允儿早早的起来,防止pd和vj来的很早。
那时你睡得迷迷糊糊的,没准就那样迷迷糊糊的接过任物卡片。
起来后先把外卖放进微波炉热好,吃饱了再接任务卡。
我记得《万元的幸福》是可以准备一小饭盒吃食。
可是你们看电视上那些人准备的东西,缺乏很多营养,这样对你的胃一点好处都没有。
回头我给你准备点野战口粮,这可是军队使用的最好的野战口粮,一小口就可以支持你最少4到6个小时身体所需的能量。”
允儿瞪大了眼睛仔细的听着罗贤宇的出谋划策。
看着林允儿,又看看轰子们:“你们大家记住,允儿的胃不好,所以你们每天要为允儿打好掩护。
比如早晨,要在卫生间放好一袋牛奶,一到两个面包,要维生素面包,允儿吃完就马上刷牙洗脸,让vj闻不到味道。”
金泰妍几人互相看一眼,全都慎重的点点头。
然后罗贤宇看着徐贤:“小贤你现在行程最少,晚上负责在卫生间和允儿枕头套里放点吃食,《万元的幸福》摄像机是不会进入卫生间的。
毕竟你们都是女孩子,要利用这点优点,万一要允儿进行大运动量活动,你们帮允儿遮挡一下,放止允儿体内热量流失太快。”
徐贤使劲的点点头:“欧巴放心,我会准备气味很小的食物给允儿欧尼。”
看着允儿,罗贤宇继续开口:“记住了,允儿你要在7天中间环节,注意一下交换这个环节,该花的钱不要省,到时剩个2ooo韩元就可以,想办法把对方的钱弄到手。”
崔秀英开口:“这要是万一对方不肯交换的话,允宝不就输定了?”
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