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第7章 加钱居士（第4页）

陈无讳肯定地回答，他的声音中充满了决心与信心。

仿佛是在向辰苓，也是在向自己保证，他将通过努力，找回曾经的那份力量与坚韧。

“那太好了，以后你又可以背着我到处走了，我记得小时候你就是这样背着我到处玩的，那时候你长得又高又壮的。”

少女的声音里充满了兴奋，她的脸颊微微泛红，眼中流露出对往昔美好时光的怀念与向往。

这份纯真的情感，如同夏日里的一抹清凉，让人感到无比舒适。

……

“小子，过来，试试这个。”老头拿起一个表面斑驳、岁月痕迹明显的哑铃，递给了陈无讳。

那哑铃的铁质外壳，被时间的磨砺侵蚀，生出了点点锈斑，宛如一件古老的文物，诉说着过往的辉煌与沧桑。

陈无讳哆嗦着从老头手中接过哑铃，入手的那一瞬差点脱手了，因为它的重量远超他的预期，仿佛承载了岁月的沉重。

按照老头教的动作开始锻炼，每一次举起，都让陈无讳感受到前所未有的重量。

在逐渐的锻炼当中，陈无讳气喘吁吁，瘦弱的身躯在运动中显得尤为吃力。

他不擅长运动的体质，在这一刻显露无疑，很快就累得不行了，靠在了一个木桩上喘气。

木桩的表面，同样留下了时间的痕迹，粗糙的纹路仿佛记录着每一次的汗水与努力。

老头没阻止他休息，只是默默地递上一瓶水。这个牌子的水陈无讳没喝过，但想来只要不是在臭水沟里舀的就没问题。

陈无讳心中五味杂陈，想来自己肯定丢脸丢大了，这么“小”的哑铃自己居然如此吃力。

老头也没有给陈无讳过多考虑的机会，带着他继续锻炼，似乎想告诉他，失败并不可怕，重要的是继续前行。

而陈无讳也不好意思说他累了，于是也跟着练。老头几乎带陈无讳用了所有的器材，每一件都充满了岁月的痕迹：

生锈的铁链、磨损的把手、斑驳的木板，它们共同构成了一个充满故事的练功房。

在这些老旧器材的陪伴下，陈无讳体验到了前所未有的挑战与疲惫。

老头的训练，让陈无讳累得几乎喘不过气来，此刻所有的矜持和面子都被抛到了九霄云外。

累得他几乎无法思考了，哪里还能顾及那么多。

但正是这种身心俱疲的体验，让他感受到了前所未有的满足与充实。

最后，终于结束了今晚艰苦的锻炼，陈无讳浑身就像是洗过一遍。

老头这才贱兮兮地笑看着他：“今天算是带你熟悉了练功房里的东西，先打基础，至于格斗术，那要晚点才能学。”

陈无讳轻轻点头，随后坐在长条木凳上休息了好大一会儿，才拖着疲惫的身体缓缓站起。

坦白说，第一次经历这么高强度的训练，真的很累。

但那种疲惫感却异常地让人感到充实和满足，汗水淋漓，与那种吃了垃圾食品后的短暂快感完全不同。

这是一种来自大脑深处的补偿物质……内啡肽的作用，它在运动之后给予身心双重的安慰和愉悦。

用弗洛伊德的结构理论来说，这是想要变强的超我（价值观和信念）通过自我（执行者和调节者）对于懒惰的本我（人的本能和欲望）的战胜。

若一个人真心想要实现自我蜕变，从内到外焕然一新，就必须用超我的坚定信念战胜本我的懒惰本性。

让每一次挥洒的汗水，都如同精心浇灌的甘露，滋养出生命中最璀璨夺目的梦想之花，绽放自我最耀眼的光彩。

今天的锻炼之旅画上了圆满的句号。

陈无讳站在淋浴下，让温热的水流过疲惫的身躯，冲刷掉训练后的汗水与疲惫，也仿佛洗去了内心的疑虑与不安。

简单的沐浴之后，他换上干净的衣物，踏上了回家的路。

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