手机浏览器扫描二维码访问
第36（第2页）
林易顿时炸毛回头：“喂！”
楚余赤裸的眼神又把他吓得迅速回头，钻进浴室。
……
从浴室里出来的时候，毫无疑问迎接他的是楚余的怀抱，他弯下腰，下巴放在林易颈窝，侧头嗅了嗅他身上还留存的沐浴乳香气。
林易僵硬的站在原地，接受楚余的有力怀抱，慌乱的眨眼看着窗外的高楼和明灯。
楚余的手指穿过他的发，扣住后脑勺。
……
夜深了，楚余吻了吻身旁已经熟睡的人，起身披上睡袍，走出房间打开了电脑。
他还有一个训练视频没看完。
打开电脑，播放预存好的视频，画面里出现一个正在打球的男子。
他单手抓着篮球，手指抚摸过篮球，双手紧握抓紧。
抬起，预备，蓄势待发，第一个球最好轻一些，保证能进去就好。
控球的时候有节奏的拍打，手指要把握好状态，压低身体重心的时候用快而密的节奏拍打，抬高身体重心的时候缓慢而蓄力。
篮球砰砰砰不断发出撞击声。
打球讲究缓急有度，一味的用蛮力会适得其反，需要用力的时候凶猛前进也能破除一切障碍。
三分球需要技术，精准投入，把控住一个点的角度。
灌篮要快而凶猛，用撼动篮框的力量势不可挡的进球，在篮框的颤抖中缓慢拍球，退出三分线外再次抓住三分球的角度精准投入。
这样一场篮球打下来，就是精彩又酣畅淋漓的篮球赛。
楚余看完训练视频，做完技术总结，关掉电脑回到被窝，抱住因为过分疲劳睡得已经毫无知觉的林易。
作者有话要说：
不懂篮球，乱写的，你们随便看看就行。
第21章
原本周末是林易的休息日，现在周末成了林易的受难日，打铁最多千锤百炼，他比被打的铁还惨，简直要柔弱得不能自理。
星期天楚余还带林易去骑马，楚余说是他朋友开的马场，带他出来玩，顺便让他锻炼一下身体训练他的骑术。
楚余给他牵来一匹温顺的马，这匹马低着头，看着很温顺的样子，楚余拉住他的手：“你摸摸它，你说什么就是什么，这匹马肯定会听你的话。”
“那你保证它会乖？”林易有点不信，这匹马看起来很温顺的样子低着头，可是现在已经抬起头来了，马的高大顿时就显出来了。
看到你了by双层深海鳕鱼堡未删减版 榻上臣by洛丁一全文加番外 又逢月by七月清风全文加番外 虫皇进化系统 看到你了by双层深海鳕鱼堡笔趣阁无弹窗 又逢月by七月清风未删减版 荼靡by问君几许笔趣阁无弹窗 榻上臣by洛丁一未删减版 荼靡by问君几许未删减版 榻上臣by洛丁一笔趣阁无弹窗 烈性难狩by双击橙c未删减版 便宜替身by雪夜漫游者Y全文加番外 又逢月by七月清风笔趣阁无弹窗 烈性难狩by双击橙c笔趣阁无弹窗 便宜替身by雪夜漫游者Y笔趣阁无弹窗 决裂后和徒弟相爱了 便宜替身by雪夜漫游者Y未删减版 荼靡by问君几许全文加番外 看到你了by双层深海鳕鱼堡全文加番外 死火山by生姜太郎全文加番外
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
超神妖孽
神界第一高手，有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载，破土重生，痛定思痛，梦想收尽天下各色美女！泡妞，我是认真的。云飞扬道。姑娘，你愿意嫁给我？清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头，这些，统统是我云飞扬的女人！妖孽群529642893...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...