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第2部分（第3页）

戒除说谎，培养诚信的习惯需要父母的好的教育方法，我们给父母们的建议是：

1。要创造一个宽松、愉快、民主、和谐的家庭氛围

因为只有家庭成员相互保持诚实真挚的态度，使孩子感到成人的爱护和关心，他才能够信赖成人，有了过失才敢于承认。

2。经常讲一些“做人要诚实”的道理

由于孩子年龄小，必须把道理具体化、形象化、趣味化，孩子才能接受。所以，可利用故事，把做诚实人的道理寓于故事之中，使孩子明白什么是诚实，什么是虚假和欺骗，应该怎样做，不该怎样做。

3。要满足孩子合理的要求和愿望

如适时地给孩子添置玩具、图书及彩笔等。让孩子意识到自己需要的东西，只要是合理的，家庭又是力所能及的，是会得到满足的。这样可避免孩子因需要不能满足而把别人的东西随便拿回来而又不告诉家长和小朋友的情况。

4。要有正确的教育方法

当发现孩子有不诚实的言行时，要采取细致、耐心的方法，冷静地听听孩子的想法，分析原因，对症下药，切不可急躁、粗暴，甚至施加压力，进行打骂、体罚等，这样只会适得其反，造成孩子为了躲避责罚打骂而说谎。

5。制定一些规则并严格要求。

如：不是自己的东西不能带回家；没有得到别人的同意，不可随便拿别人的东西；借了人家的东西要及时归还；有了错要勇于承认；凡是答应别人的请求就一定要想方设法去做好等。这些规则一经提出就要严格执行，不能朝令夕改，并要重视克服“第一次”出现的问题。对执行规则，家长要态度坚决，严格要求，切不可迁就、姑息。

6。成人要以身作则

孩子好模仿，他们时时刻刻都在观察模仿成人的行为，因此家长要做到言必信，行必果，凡是答应孩子的事就一定要兑现。如因情况有变或因其他原因兑现不了，也要向孩子说明情况，解释清楚，表明不是有意他。要孩子做诚实的人，家长必须首先做到待人诚恳，不说假话，不夸大成绩，也不掩饰错误。家长用这样的言行做孩子的榜样，有利于孩子逐渐形成言行一致、表里如一的品质。

4学会微笑，乐观面对每一天

父亲欲对对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中—个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观的孩子，又把乐观的孩子送进了一间堆满马粪的车房里。

第二天清晨，父亲看到悲观的孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些新玩具呢？”

“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。

父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏什么。

“告诉你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢。”

父亲送给两个孩子每人半瓶饮料，悲观的孩子没有喝，因为他看到只剩下半瓶了。乐观孩子拿起来高兴地说：“太好了，还有半瓶呢！”

即使是在同样的境遇、同样的环境中成长的人，有人幸福，有人则沮丧。

要想让生活幸福，就要从小培养乐观面对人生的态度。积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康；消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。因此，学会保持乐观、开朗的情绪，对我们来说是十分重要的，也是非常必要的。

快乐的秘诀：快乐不快乐由自己决定

有一个人，日子过得烦闷而无趣，于是决定去找那些快乐的人，向他们请教快乐的秘诀。他想，国王尊贵而富足，一定快乐。于是他去找国王。

但是国王却说：“我一天要面对那么多要处理的事，我还得时时操心王位是否牢固，我晚上觉都睡不安稳，哪有快乐可言？”

他又想，流浪汉一天无忧无虑的，一定快乐。

但流浪汉却说：“我连今天晚上到哪儿睡觉都没着落，我哪会快乐？”

这个人搞不懂了：世界上真没有快乐的人了吗？到哪里能找到快乐的秘诀呢？

这时，一个老者开口了，他说：“国王也可以快乐，只要他不被权力和金钱迷住了心灵；流浪汉也可以快乐，只要他不被贫困压倒。快乐不快乐，就要看你自己，关键是你从什么角度看待问题。”

有一位遭受癌症折磨的女青年，曾写下诗句：

你改变不了环境，但你可以改变自己；

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